Brûlures du mamelon pendant la grossesse : tout ce que vous devez savoir
La grossesse entraîne une grande variété de changements physiques au cours du premier mois de grossesse , certains étant prévisibles et d’autres pouvant surprendre les femmes. Un symptôme moins souvent évoqué est la sensation de brûlure ou de picotement au niveau des mamelons. Cet inconfort peut être dérangeant, en particulier pour les nouvelles mères qui ne sont pas sûres qu’il s’agisse d’une partie normale de la grossesse.
Pourquoi les mamelons brûlent-ils pendant la grossesse ?
Lors d' un test de grossesse à 10 jours après la naissance, les douleurs au niveau des mamelons sont assez fréquentes pendant la grossesse. Environ 79 % des femmes d'un groupe de 360 participant à une étude ont signalé des douleurs au niveau des mamelons. [ 1 ] L'une des principales causes de brûlures au niveau des mamelons pendant la grossesse est la fluctuation des hormones. Les hormones de grossesse telles que l'œstrogène et la progestérone augmentent considérablement, préparant le corps à l'allaitement. Ces changements hormonaux peuvent entraîner une sensibilité accrue des seins et des mamelons, ce qui peut entraîner une sensation de brûlure ou de picotement.
Au début de la grossesse, le corps commence à préparer les seins à la production de lait. L'augmentation du flux sanguin vers les seins peut rendre les mamelons plus sensibles, ce qui peut parfois entraîner une gêne. Certaines femmes déclarent ressentir une sensation de brûlure au niveau des mamelons dès le premier trimestre, bien que cela soit plus fréquent dans les stades ultérieurs, lorsque le corps continue de s'adapter. [ 2 ]
Les changements hormonaux et leur rôle
La montée d'hormones joue un rôle crucial dans les changements physiques que connaît une femme pendant la grossesse. L'augmentation des niveaux de progestérone favorise le développement des canaux galactophores, tandis que l'œstrogène contribue à la croissance du tissu mammaire. Ce développement rapide peut provoquer une gêne, certaines femmes décrivant la sensation comme une sensation de brûlure ou de picotement au niveau des mamelons.
Bien que la sensation de brûlure au niveau du mamelon pendant la grossesse puisse être désagréable, elle fait généralement partie de la préparation normale du corps à l'allaitement. La sensation s'atténue souvent à mesure que le corps s'adapte aux changements hormonaux, bien qu'elle puisse réapparaître à mesure que la grossesse progresse. [ 3 ]
Augmentation du flux sanguin et de la sensibilité
Au fur et à mesure que la grossesse progresse, le volume sanguin du corps augmente pour soutenir la croissance du fœtus. Cette augmentation du flux sanguin vers les seins peut provoquer une sensibilité accrue, entraînant une sensation de brûlure ou de picotement. Les mamelons, en particulier, peuvent devenir plus sensibles au toucher ou à la friction, ce qui peut provoquer une gêne dans les activités quotidiennes telles que le port d'un soutien-gorge ou la pratique d'un mouvement physique.
Chez certaines femmes, la sensation de brûlure au niveau des mamelons est plus perceptible lorsque les mamelons sont exposés à des changements de température, comme le passage d'un environnement chaud à un environnement plus frais. Dans ces cas, la sensation peut être plus intense, mais elle est généralement inoffensive et disparaît avec le temps. [ 4 ]
Comment soulager les brûlures des mamelons pendant la grossesse
Si vous ressentez une gêne, il existe plusieurs façons de gérer la sensation et de trouver un soulagement :
- Hydratez-vous régulièrement : la peau sèche peut aggraver la sensation de brûlure. L'utilisation d'une crème hydratante douce et non parfumée peut aider à apaiser la peau irritée.
- Portez des vêtements confortables : optez pour des soutiens-gorge en coton doux et sans armatures. Cela peut minimiser les frottements et réduire l’inconfort.
- Évitez les savons agressifs : les savons forts ou parfumés peuvent dessécher la peau sensible des mamelons. Choisissez des nettoyants doux et sans parfum pour éviter les irritations.
- Appliquer des compresses froides : une compresse froide peut aider à soulager la sensation de brûlure en réduisant l’inflammation et en procurant un soulagement temporaire.
Si la sensation de brûlure persiste ou devient particulièrement inconfortable, il est toujours judicieux de consulter votre médecin. Bien que la sensation de brûlure du mamelon pendant la grossesse soit généralement inoffensive, votre médecin peut écarter tout problème potentiel tel qu'une infection ou une affection cutanée qui pourrait nécessiter un traitement.
La sensation de brûlure au mamelon est-elle un signe de grossesse précoce ?
Pour certaines femmes, la sensation de brûlure au niveau des mamelons peut être l'un des premiers signes de grossesse. Étant donné que le corps commence à préparer les seins à la lactation presque immédiatement après la conception, une sensibilité et une gêne accrues au niveau des mamelons peuvent survenir au cours des premières semaines. Cette sensation, ainsi que d'autres symptômes comme la fatigue et les nausées, peuvent être un indicateur précoce de grossesse.
Il est toutefois essentiel de garder à l'esprit que chaque grossesse est différente. Certaines femmes peuvent ressentir des symptômes intenses dès le début de leur grossesse, tandis que d'autres ne remarqueront aucun changement avant un stade plus avancé de leur grossesse. De plus, des brûlures ou des picotements au niveau des mamelons peuvent parfois survenir en raison d'autres facteurs, tels que des déséquilibres hormonaux non liés à la grossesse.
Bien que la sensation de brûlure au niveau du mamelon pendant la grossesse soit généralement considérée comme normale, il existe certains cas où il est important de consulter un professionnel de la santé. Si la sensation de brûlure s'accompagne de symptômes inhabituels tels qu'un écoulement, un gonflement ou une rougeur, cela peut indiquer une infection ou un autre problème médical qui nécessite une attention particulière.
Des affections telles qu'une mastite, une infection des tissus mammaires ou un canal lactifère obstrué peuvent également provoquer une gêne au niveau des mamelons. Bien que ces affections soient plus fréquentes pendant l'allaitement, elles peuvent parfois survenir pendant la grossesse. Dans de tels cas, un avis médical rapide est nécessaire pour éviter les complications.
Réflexions finales
La sensation de brûlure au niveau des mamelons pendant la grossesse peut être inconfortable, mais elle fait souvent partie de l'adaptation normale du corps au processus de grossesse. Alors que les seins se préparent à l'allaitement, les changements hormonaux et l'augmentation du flux sanguin peuvent provoquer une sensibilité accrue et une gêne au niveau des mamelons.
En comprenant les causes et en prenant des mesures pour soulager l'inconfort, de nombreuses femmes peuvent gérer efficacement les symptômes. Cependant, si vous avez un doute ou si vous pensez que vos symptômes sont inhabituels, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et des assurances.
Sources:
- Buck ML, Amir LH, Cullinane M, Donath SM ; Équipe d'étude CASTLE. Douleurs, lésions et vasospasmes du mamelon au cours des 8 premières semaines post-partum. Breastfeed Med. 2014 mars ; 9(2) : 56-62. doi : 10.1089/bfm.2013.0106 . Publication en ligne le 31 décembre 2013. PMID : 24380583 ; PMCID : PMC3934541.
- Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT. Douleurs au mamelon chez les mères qui allaitent : incidence, causes et traitements. Int J Environ Res Public Health. 29 septembre 2015 ; 12(10) : 12247-63. doi : 10.3390/ijerph121012247 . PMID : 26426034 ; PMCID : PMC4626966.
- Alex A, Bhandary E, McGuire KP. Anatomie et physiologie du sein pendant la grossesse et l'allaitement. Adv Exp Med Biol. 2020;1252:3-7. doi:10.1007/978-3-030-41596-9_1 . PMID: 32816256.
- Article de journal. A Sanghavi, Monika, A Rutherford, John D. T. Cardiovascular Physiology of Pregnancy.[2014] Circulation- 1003-1008. doi:10.1161/CIRCULATIONAHA.114.009029. https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/CIRCULATIONAHA.114.009029
