Éjaculer après avoir mictionné. Quelles sont les causes de ce phénomène et dois-je m'en inquiéter ?

Si vous avez déjà eu des éjaculat après avoir uriné, vous vous sentez peut-être un peu confus, voire inquiet. Vous vous demandez peut-être pourquoi le sperme sort avec l'urine et si c'est normal. Certains hommes remarquent de l'urine dans le sperme ou du sperme dans l'urine après avoir uriné, ce qui peut susciter des inquiétudes concernant leur santé et leur fertilité. Mais ne vous inquiétez pas, il y a de vraies raisons à cela et il est essentiel de les comprendre, surtout si vous envisagez de fonder une famille.

Quelles sont les causes de l’éjaculation après la miction ?

L'une des principales causes de la présence de sperme dans l'urine ou de sperme dans l'urine est une affection appelée éjaculation rétrograde. Dans ce cas, le muscle qui doit fermer la vessie pendant l'éjaculation ne fonctionne pas correctement. En conséquence, le sperme remonte dans la vessie, ce qui le fait sortir plus tard pendant la miction. Cela entraîne un mélange d'urine et de sperme, ce qui pourrait expliquer pourquoi vous remarquez que du sperme sort après avoir uriné [ 1 ].

Ce phénomène n'est généralement pas dangereux, mais il peut affecter la fertilité car les spermatozoïdes n'atteignent pas leur destination prévue. Si vous constatez des pertes de sperme ou de sperme après avoir uriné, il peut être utile d'en discuter avec un professionnel de la santé, surtout si vous essayez de concevoir.

Conseil de pro : si vous remarquez fréquemment des écoulements de liquide séminal, une consultation avec un médecin pourrait vous aider à résoudre tout problème sous-jacent, en particulier si vous vous concentrez sur la fertilité.

Pourquoi le sperme sort-il lorsque vous urinez ?

Beaucoup d'hommes se demandent si le sperme sort quand vous urinez, et la réponse est que parfois, des restes de sperme restent dans l'urètre après l'éjaculation. Ces pertes de sperme résiduelles se mélangent à l'urine et sortent quand vous urinez. C'est assez normal après une activité sexuelle ou une masturbation. Cependant, si vous remarquez régulièrement des pertes de sperme, cela peut indiquer une faiblesse du col de la vessie ou des problèmes de prostate [ 2 ].

Bien que ce type de sécrétions séminales soit généralement inoffensif, il est important de les surveiller, surtout si vous suivez un programme de fertilité . Chaque goutte de liquide séminal dans l'urine peut avoir un impact sur vos chances de conception, il est donc essentiel d'y prêter attention.

Conseil pratique : une hydratation régulière et des exercices du plancher pelvien peuvent aider à éliminer tout liquide résiduel et à renforcer les muscles impliqués dans la miction et l’éjaculation.

L’éjaculation rétrograde peut-elle provoquer une infection urinaire ?

Vous vous demandez peut-être si l'éjaculation rétrograde peut provoquer une infection urinaire ? Dans certains cas, l'éjaculation rétrograde peut créer un environnement favorable aux bactéries dans la vessie, entraînant des infections des voies urinaires (IVU). Si vous ressentez des symptômes tels qu'une urine trouble, une gêne ou une sensation de brûlure en urinant, il est temps de consulter un médecin. Les infections urinaires peuvent affecter votre santé générale et potentiellement votre fertilité si elles ne sont pas traitées rapidement [ 3 ].

Conseil de pro : incorporer de la vitamine C à votre alimentation peut aider à soutenir votre système immunitaire, ce qui facilite la prévention des infections urinaires en cas d’éjaculation rétrograde.

Comment cela affecte-t-il la fertilité ?

Pour les hommes qui essaient de concevoir, voir du sperme dans l'urine peut être inquiétant. L'éjaculation rétrograde peut rendre plus difficile la conception de votre partenaire, car le sperme n'est pas libéré comme il le devrait [ 4 ]. Mais la bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de gérer ce problème. Certains traitements peuvent aider, et les suppléments contenant des ingrédients comme le zinc et la L-carnitine peuvent améliorer la qualité et la motilité du sperme, ce qui est important pour la conception [ 5 ].

Conseil de pro : le zinc et la L-carnitine sont connus pour améliorer la santé des spermatozoïdes. Par conséquent, les ajouter à votre routine quotidienne peut contribuer à augmenter votre fertilité en cas de problèmes de spermatozoïdes dans l'urine ou d'urine et de spermatozoïdes.

Que pouvez-vous faire contre l’éjaculation urinaire ?

Si vous constatez fréquemment des éjaculations urinaires, il est important d'en déterminer la cause. L'éjaculation rétrograde peut souvent être gérée par des changements de style de vie tels que des exercices du plancher pelvien ou des médicaments spécifiques qui aident les muscles du col de la vessie à fonctionner correctement [ 6 ]. De plus, une alimentation saine, riche en nutriments essentiels comme le magnésium et le sélénium, peut également favoriser votre santé reproductive et améliorer le contrôle musculaire [ 7 ].

Conseil pratique : des exercices pelviens réguliers, tels que les exercices de Kegel, peuvent renforcer les muscles impliqués dans l’éjaculation et la miction, réduisant ainsi les cas d’écoulement de sperme après la miction.

L'essentiel

L'éjaculation après la miction peut être inquiétante, mais comprendre pourquoi cela se produit peut apaiser vos inquiétudes. Qu'il s'agisse d'urine dans le sperme, de sperme dans l'urine ou de liquide séminal stérile dans l'urine, cela est souvent lié à une éjaculation rétrograde ou à des restes de sperme dans l'urètre. Ces deux conditions peuvent affecter la fertilité, donc si vous essayez de concevoir, il est important de prendre des mesures pour améliorer la qualité du sperme. Des suppléments contenant du zinc, de la L-carnitine et du CoQ10 peuvent aider, et des exercices pelviens réguliers peuvent renforcer les muscles qui contrôlent l'éjaculation. Si les symptômes persistent, il est toujours sage de consulter un professionnel de la santé [ 8 ].

FAQ

Est-il normal de voir du sperme dans l’urine ?

Oui, il peut arriver que du sperme se retrouve dans l'urine, notamment après l'éjaculation. Si cela se produit souvent, vous devez consulter un médecin.

L’éjaculation rétrograde peut-elle être traitée ?

Oui, les médicaments et les exercices pelviens peuvent aider à gérer l’éjaculation rétrograde, et il existe également des suppléments qui peuvent améliorer la santé du sperme.

Pourquoi le sperme coule-t-il après la miction ?

Les écoulements de sperme résiduels de l'éjaculation peuvent se mélanger à l'urine et sortir ensuite. C'est généralement inoffensif, mais il faut vérifier si cela se produit fréquemment.

Les suppléments peuvent-ils améliorer l’éjaculation rétrograde ?

Les suppléments contenant du zinc, de la L-carnitine et de la CoQ10 sont connus pour favoriser la santé des spermatozoïdes et peuvent aider à l’éjaculation rétrograde.

Dois-je m’inquiéter si je remarque une éjaculation après avoir uriné ?

Bien que l'éjaculation après la miction ne soit souvent pas dangereuse, il est conseillé de consulter un médecin si cela se produit fréquemment, surtout si vous essayez de concevoir.

Citations

1. Gupta S, Sharma R, Agarwal A, Parekh N, Finelli R, Shah R, Kandil H, Saleh R, Arafa M, Ko E, Simopoulou M, Zini A, Rajmil O, Kavoussi P, Singh K, Ambar RF, Elbardisi H , Sengupta P, Martinez M, Boitrelle F, Alves MG, Khalafalla K, Roychoudhury S, Busetto GM, Gosalvez J, Tadros N, Palani A, Rodriguez MG, Anagnostopoulou C, Micic S, Rocco L, Mostafa T, Alvarez JG, Jindal S, Sallam H, Maldonado Rosas I, Lewis SEM, AlSaid S, Altan M, Park HJ, Ramsay J, Parekattil S, Sabbaghian M, Tremellen K, Vogiatzi P, Sadighi Gilani MA, Evenson DP, Colpi GM. Guide complet sur la récupération des spermatozoïdes chez les hommes infertiles souffrant d'éjaculation rétrograde. World J Mens Health. Disponible à l'adresse suivante : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8987146/
2. Jefferys A, Siassakos D, Wardle P. La prise en charge de l'éjaculation rétrograde : revue systématique et mise à jour. Fertil Steril. Disponible à l'adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22177462/
3. Prata F, Cacciatore L, Salerno A, Tedesco F, Ragusa A, Basile S, Iannuzzi A, Testa A, Raso G, D'Addurno G, Fantozzi M, Ricci M, Minore A, Civitella A, Scarpa RM, Papalia R. Prédicteurs d'infection des voies urinaires chez les patients subissant une chirurgie intrarénale rétrograde pour calculs rénaux : l'instrument fait-il la différence ? J Clin Med. Disponible sur : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38792300/
4. Fedder J, Kaspersen MD, Brandslund I, Højgaard A. Éjaculation rétrograde et dysfonctionnement sexuel chez les hommes atteints de diabète sucré : une étude prospective contrôlée. Andrologie. Disponible sur : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23606485/
5. Leslie SW, Soon-Sutton TL, Khan MAB. Infertilité masculine. [Mis à jour le 25 février 2024]. Dans : StatPearls. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562258/
6. Revenig L, Leung A, Hsiao W. Physiologie et physiopathologie de l'éjaculation : évaluation et traitement de l'infertilité masculine. Traduction Androl Urol. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708301/
7. Zini A, Al-Hathal N. Thérapie antioxydante dans l'infertilité masculine : réalité ou fiction ? Asian J Androl. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739339/
8. Alahmar AT. L'impact de deux doses de coenzyme Q10 sur les paramètres du sperme et le statut antioxydant chez les hommes atteints d'oligoasthénotératozoospermie idiopathique. Clin Exp Reprod Med. Disponible sur : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6736512/