Pilules de fertilité puissantes : les pilules augmentent-elles la fertilité ?

Le rôle du mâle dans la reproduction est la production de spermatozoïdes sains et de qualité et l'acheminement des spermatozoïdes dans le corps de la femelle par l'éjaculation [ 1 ].

La fertilité masculine est compromise lorsqu'il ne parvient pas à obtenir une érection ou à produire des spermatozoïdes incapables de féconder l'ovule femelle. Si les spermatozoïdes ne sont pas mobiles, manquent de structure adéquate, sont moins concentrés ou contiennent un ADN endommagé, tout cela réduit leurs chances de féconder un ovule et contribue à l'infertilité masculine [ 2 ].

Les pilules de fertilité puissantes sont des médicaments spécialement formulés pour améliorer la fertilité masculine et la santé reproductive globale. Pour les hommes, ces suppléments peuvent aider à améliorer le nombre de spermatozoïdes, la motilité et la qualité globale du sperme.

Compléments alimentaires puissants pour la fertilité masculine

La tendance à utiliser des compléments alimentaires pour hommes pour stimuler leur fertilité est très populaire pour de multiples raisons. Les compléments alimentaires pour hommes contiennent un mélange de vitamines, de minéraux et d'antioxydants qui ciblent les problèmes de fertilité masculine. Ils présentent également un très faible risque d'effets secondaires.

Certains choix populaires incluent :

Zinc et acide folique : Des études montrent que le zinc est un minéral important pour la production de testostérone [ 3 ]. Le zinc est également important pour le cycle de régénération des spermatozoïdes dans les testicules.

Des études montrent que l'acide folique est important pour la synthèse de l'ADN des spermatozoïdes [ 4 ]. Le zinc et l'acide folique sont souvent utilisés en association, ce qui peut entraîner des améliorations significatives de la fertilité.

Coenzyme Q10 : Des études montrent que la coenzyme Q10 est essentielle à la production d'énergie dans les spermatozoïdes [ 5 ]. Cet ingrédient améliore la capacité des spermatozoïdes à nager, augmentant ainsi les chances de fertilité.
L-Carnitine : Comme la coenzyme Q10, cet acide aminé favorise la production d'énergie dans les spermatozoïdes [ 6 ]. Une énergie adéquate aide les spermatozoïdes à nager efficacement vers l'ovule.
Sélénium et vitamine E : Ces deux nutriments contiennent des propriétés antioxydantes qui aident à protéger les spermatozoïdes des dommages causés par le stress oxydatif [ 7 ]. Le sélénium améliore également la santé des testicules, où se déroule tout le processus de production de sperme.

Vous pouvez obtenir ces suppléments seuls ou dans le cadre d'un mélange de fertilité . Les mélanges de fertilité sont spécifiquement conçus pour soutenir la santé reproductive masculine.

Médicaments pour la fertilité chez l'homme

Bien que les compléments alimentaires pour la fertilité soient très utiles pour stimuler la fertilité masculine, le médecin prescrit parfois également des médicaments différents pour améliorer l'état de fertilité [ 8 ]. Certains de ces médicaments peuvent augmenter les chances d'avoir des jumeaux. Il s'agit notamment de :

Clomiphène (Clomid) : Ce médicament aide les hommes en augmentant les niveaux de testostérone, ce qui peut stimuler la production de sperme. Il agit en bloquant les œstrogènes dans le cerveau et en stimulant les testicules.
Anastrozole (Arimidex) : L'anastrozole diminue les niveaux d'œstrogène chez les hommes, ce qui permet à la testostérone d'augmenter. Cette augmentation de la testostérone peut améliorer la qualité et le nombre de spermatozoïdes.
Gonadotrophine chorionique humaine : les pilules de gonadotrophine en vente libre stimulent les testicules pour produire plus de testostérone et de sperme, aidant ainsi les hommes ayant un faible nombre de spermatozoïdes ou un faible taux de testostérone. Elle est souvent utilisée en complément d'autres traitements de fertilité.

Effets secondaires potentiels des pilules de fertilité

Bien que les compléments alimentaires pour la fertilité puissent offrir des avantages, ils peuvent également entraîner des effets secondaires potentiels. Par exemple, une consommation excessive de zinc peut entraîner des nausées, des maux de tête ou des problèmes digestifs.

Si vous consommez trop d'antioxydants comme les vitamines E et C, cela peut perturber l'équilibre des défenses naturelles de votre corps, ce qui peut nuire au sperme. Certains suppléments, comme la L-carnitine, peuvent provoquer des effets secondaires comme des crampes musculaires ou des maux d'estomac s'ils sont pris en excès.

De même , les médicaments contre la fertilité pour les jumeaux en vente libre comportent également certains risques. Le clomifène peut entraîner des problèmes de vision, tandis que l'anastrozole peut provoquer des douleurs articulaires. L'hCG peut entraîner des ballonnements ou des gonflements. Ces médicaments peuvent également provoquer des sautes d'humeur, des maux de tête et des changements de libido.

Modifications du mode de vie pour une fertilité élevée

Les suppléments à eux seuls ne garantissent pas une amélioration de la fertilité si vous avez un mode de vie médiocre et êtes exposé à des facteurs pouvant nuire à la fertilité. Voici quelques modifications efficaces du mode de vie :

Alimentation équilibrée : Incorporer une alimentation riche en céréales complètes, en fruits, en légumes et en protéines maigres dans votre vie quotidienne favorise la santé reproductive globale.
Exercice : Une activité physique régulière et modérée permet de réguler les hormones et d’améliorer la circulation sanguine. Ces changements dans le corps peuvent être bénéfiques pour la production de sperme.
Réduire le stress : Le stress chronique peut affecter négativement la qualité du sperme. L’intégration de pratiques de soulagement du stress, telles que la méditation ou le yoga, peut aider à améliorer l’état de fertilité.
Évitez les toxines : l’exposition aux toxines environnementales comme les pesticides, les produits chimiques ou la fumée de tabac peut nuire à la qualité du sperme. Réduire l’exposition et arrêter de fumer peuvent améliorer les résultats en matière de fertilité.

Conclusion

Certains hommes sont confrontés à une faible fertilité lorsqu'ils envisagent de fonder une famille. Cela peut être dû à une mauvaise qualité du sperme, à un faible nombre de spermatozoïdes ou à des problèmes pour obtenir ou maintenir une érection.

Dans de tels cas, de nombreux hommes cherchent des moyens d’améliorer leur fertilité et ont souvent recours à des compléments alimentaires et à des pilules pour favoriser la fertilité. Ces compléments alimentaires regorgent de nutriments essentiels pour soutenir la santé reproductive.

Lorsque les suppléments ne suffisent pas, comme lorsque la fertilité est très faible, les médecins peuvent également recommander des pilules de fertilité pour l’homme et la femme afin d’améliorer leurs chances de conception.

Ressources utilisées

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Te, L., Liu, J., Ma, J., & Wang, S. (2023). Corrélation entre le zinc sérique et la testostérone : une revue systématique. Journal of trace elements in medicine and biology : organe de la Society for Minerals and Trace Elements (GMS), 76, 127124. https://doi.org/10.1016/j.jtemb.2022.127124
Wang, W., Peng, M., Yuan, H., Liu, C., Zhang, Y., Fang, Y., Su, Y., Zhang, X., Zhang, H., Tang, Y., & Zhao, K. (2022). Étude du mécanisme des dommages à l'ADN des spermatozoïdes causés par une carence en folate. Journal of Cellular and Molecular Medicine, 26(3), 776-788. https://doi.org/10.1111/jcmm.17119
Saini, R. (2011). Coenzyme Q10 : le nutriment essentiel. Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, 3(3), 466-467. https://doi.org/10.4103/0975-7406.84471
Kooshesh, L., Nateghian, Z., et Aliabadi, E. (2023). Évaluation du potentiel de la L-carnitine dans l'amélioration de la fertilité masculine. Journal of Reproduction & Infertility, 24(2), 69-84. https://doi.org/10.18502/jri.v24i2.12491
Hosen, MB, Islam, MR, Begum, F., Kabir, Y., & Hossain Howlader, MZ (2015). Le stress oxydatif a provoqué des dommages à l'ADN des spermatozoïdes, une cause possible de l'infertilité masculine. Revue iranienne de médecine de la reproduction, 13(9), 525-532. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4637119/
Dabaja, AA et Schlegel, PN (2014). Traitement médical de l'infertilité masculine. Andrologie translationnelle et urologie, 3(1), 9-16. https://doi.org/10.3978/j.issn.2223-4683.2014.01.06