Les avantages de l'utilisation d'un lubrifiant pour la fertilité
Lorsqu’ils essaient de tomber enceinte, les couples se concentrent généralement sur l’ovulation, le moment de l’ovulation, les changements alimentaires et les changements de mode de vie. Cependant, on oublie souvent le type de lubrifiant utilisé. Tous les lubrifiants ne sont pas identiques. Certains lubrifiants peuvent réduire considérablement vos chances de concevoir, tandis que d’autres, comme les lubrifiants de fertilité, peuvent les améliorer.
Cet article explore les avantages de l'utilisation de lubrifiants favorables à la conception et la manière dont ils peuvent augmenter vos chances de tomber enceinte. Si vous recherchez le meilleur lubrifiant pour la conception ou le meilleur lubrifiant pour la grossesse, lisez la suite pour en savoir plus.
Qu'est-ce que le lubrifiant Fertility ?
Le lubrifiant et la fertilité ne sont peut-être pas deux concepts que l'on associe habituellement, mais les lubrifiants de fertilité sont une aide sûre et efficace pour votre parcours de fertilité. Également connus sous le nom de lubrifiants favorables à la conception ou lubrifiants sans danger pour la fertilité, ils sont spécifiquement formulés pour imiter la glaire cervicale naturelle et favoriser la santé des spermatozoïdes.
Contrairement à un lubrifiant classique, un lubrifiant favorable à la fertilité ne contient pas d'ingrédients qui nuisent aux spermatozoïdes ou entravent leur capacité à nager. Au lieu de cela, ils sont fabriqués avec le pH et la viscosité idéaux pour les spermatozoïdes. Cela permet essentiellement au plus grand nombre possible de spermatozoïdes de nager vers l'ovule pour la fécondation.
Qu’est-ce qui différencie les lubrifiants Fertility des lubrifiants ordinaires ?
Les lubrifiants classiques, notamment ceux à base de silicone et d’huile, contiennent souvent des ingrédients qui peuvent nuire à la santé vaginale et nuire à la santé des spermatozoïdes.
Les ingrédients synthétiques présents dans de nombreux lubrifiants traditionnels tels que les parfums, les conservateurs, les sulfates et les parabènes peuvent altérer le pH vaginal , provoquer des infections et faire du système reproducteur féminin un environnement inhospitalier pour les spermatozoïdes.
Des études ont également montré que de nombreux lubrifiants traditionnels sont connus pour affecter la vitalité et la motilité des spermatozoïdes. Cela peut réduire la capacité des spermatozoïdes à traverser le col de l'utérus, à pénétrer dans les trompes de Fallope et à atteindre l'ovule.
En revanche, choisir un lubrifiant respectueux des spermatozoïdes pour la fertilité crée l’environnement idéal pour que les spermatozoïdes survivent et nagent, ce qui augmente considérablement les chances de réussite de la fécondation.
Avantages de l'utilisation de lubrifiants pour la fertilité
Conçu pour être utilisé par tous les couples qui essaient d'avoir un bébé, les avantages de l'utilisation d'un lubrifiant de fertilité lors de la conception d'un bébé pendant les jours fertiles du cycle d'ovulation contribuent vraiment à augmenter les chances de tomber enceinte.
Améliore la mobilité des spermatozoïdes
L'un des principaux avantages des lubrifiants sans danger pour la fertilité est qu'ils aident à stimuler la mobilité des spermatozoïdes et à réduire toute résistance qu'ils pourraient rencontrer. Environ 300 millions de spermatozoïdes sont libérés pendant les rapports sexuels, dont seulement 200 atteignent l'ovule. Ces 200 spermatozoïdes travaillent généralement ensemble à la surface de l'ovule pour permettre à un seul d'entre eux de percer et de le féconder.
Bien que les lubrifiants ordinaires puissent entraver considérablement la mobilité des spermatozoïdes, le pH et la viscosité des lubrifiants favorables à la fertilité les aident à nager plus facilement dans la glaire cervicale et à naviguer dans l’appareil reproducteur pour féconder un ovule.
Si la mobilité des spermatozoïdes est une préoccupation pour vous et votre partenaire, l’utilisation d’un lubrifiant favorable à la fertilité pourrait faire toute la différence pour concevoir naturellement.
Soutient la viabilité des spermatozoïdes
Le lubrifiant favorable à la conception, qui est un autre nom pour le lubrifiant de fertilité, est également conçu pour soutenir la viabilité des spermatozoïdes en les gardant en vie plus longtemps et en les empêchant d'être endommagés ou affaiblis. Ceci est obtenu grâce à une combinaison de niveaux de pH optimaux dans les meilleurs lubrifiants de fertilité et à la pression osmotique idéale qui maintient les spermatozoïdes vivants et en bonne santé.
En revanche, un environnement hostile avec un pH inférieur à 7,0 peut entraîner une destruction rapide des spermatozoïdes, ce qui signifie que les chances de conception sont plus faibles.
Si vous avez des difficultés avec la viabilité des spermatozoïdes, un lubrifiant de fertilité pourrait être la solution.
Réduit la sécheresse vaginale
Pour de nombreuses femmes, la sécheresse vaginale constitue un obstacle majeur à la conception. Connue pour provoquer des frictions, des micro-déchirures sur les parois vaginales, des saignements et des douleurs pendant les rapports sexuels, la sécheresse vaginale peut dissuader les femmes d'avoir des rapports sexuels. Elle peut également accroître l'anxiété et le stress liés aux rapports sexuels, ce qui, à son tour, réduit les chances d'un couple de concevoir un enfant.
Un lubrifiant favorable à la conception peut fournir l'humidité nécessaire pour soulager l'inconfort de la sécheresse vaginale sans nuire au sperme. Lorsque les rapports sexuels sont plus agréables, les couples sont plus susceptibles de s'engager plus fréquemment. Et lorsque les rapports sexuels sont confortables pendant la période fertile, les chances de tomber enceinte augmentent souvent.
Si vous souffrez de douleurs ou d'inconfort pendant les rapports sexuels alors que vous essayez de concevoir, les experts en fertilité recommandent vivement d'utiliser des lubrifiants pour la fertilité. Il est intéressant de noter que le lubrifiant pour la fertilité est également un bon lubrifiant pour la grossesse lorsque l'on cherche à soulager la sécheresse vaginale.
Comment choisir le meilleur lubrifiant pour la fertilité ou « lubrifiant adapté aux spermatozoïdes »
Bien que diverses options de lubrifiants favorisant la conception soient disponibles, toutes ne sont pas égales et certaines peuvent promettre plus qu'elles ne tiennent. Voici quelques facteurs à prendre en compte lors du choix du meilleur lubrifiant de fertilité :
Ingrédients et formulation
En matière de lubrification et de fertilité, recherchez des lubrifiants exempts d'ingrédients nocifs tels que des conservateurs et des produits pétrochimiques. Il est également judicieux d'éviter tout lubrifiant de fertilité contenant des parfums ou des colorants artificiels.
Selon les plus grands experts en fertilité du monde, y compris les inventeurs du lubrifiant de fertilité Conceive Plus de l'hôpital universitaire de Harvard, le meilleur lubrifiant de conception est une formulation isotonique à base d'eau, dont le pH est compris entre 7 et 7,6 et qui comprend des ions calcium (Ca) et magnésium (Mg) pour mieux imiter les fluides naturels du corps et favoriser la migration et la liaison des spermatozoïdes à l'ovule.
Approbation clinique
Il est également important de vérifier les étiquettes des lubrifiants de fertilité pour s'assurer qu'ils ont été testés cliniquement et approuvés par la FDA pour une utilisation pendant la conception. Les lubrifiants de fertilité approuvés par la FDA ont été testés et désignés comme sûrs pour le sperme, la santé vaginale et le soutien de la fertilité. L'approbation clinique garantit que le lubrifiant a subi des tests rigoureux pour valider sa sécurité et son efficacité.
Demander des recommandations ou des recommandations à des experts en fertilité ou à des organisations médicales réputés peut également vous fournir une assurance supplémentaire que vous choisissez le meilleur lubrifiant de conception pour votre parcours de fertilité.
Idées fausses courantes sur les lubrifiants pour la fertilité
En matière de lubrifiants pour la fertilité, plusieurs idées fausses sont souvent à l’origine de confusions. L’une des principales idées fausses est que tous les lubrifiants personnels nuisent à la motilité et à la fertilité des spermatozoïdes. Alors que de nombreux lubrifiants conventionnels peuvent créer une barrière ou altérer l’équilibre du pH, affectant le mouvement et la viabilité des spermatozoïdes, les options favorables à la fertilité sont spécifiquement formulées pour favoriser la conception.
Cela résoudra-t-il les problèmes d’infertilité ?
Une autre idée fausse est celle selon laquelle les lubrifiants de fertilité peuvent résoudre tous les problèmes d’infertilité. Bien qu’ils puissent être bénéfiques pour les couples qui essaient de concevoir en améliorant le confort et en réduisant les frottements, ils ne sont pas une solution miracle aux problèmes de fertilité sous-jacents. Environ 70 % des couples qui essaient de concevoir souffriront de sécheresse vaginale lors des rapports sexuels intimes pendant les jours fertiles, ce qui peut être considéré comme une cause d’infertilité qui peut être résolue en utilisant un lubrifiant de fertilité qui a été approuvé indépendamment pour la sécurité des spermatozoïdes, comme le lubrifiant de fertilité Conceive Plus.
Il est important d'utiliser des lubrifiants de fertilité dans le cadre d'une approche plus large de la santé reproductive et de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils complets. Éduquer les couples sur ces produits peut les aider à prendre des décisions éclairées et à améliorer leur parcours de conception global.
Peut-on utiliser du lubrifiant pendant la grossesse ?
Oui, vous pouvez utiliser un lubrifiant favorable à la fertilité pendant la grossesse. Et le lubrifiant est-il sans danger pendant la grossesse ? Oui, c'est vrai. Heureusement, il peut continuer à soulager la sécheresse vaginale, qui est courante pendant la grossesse. En fait, l'utilisation d'un lubrifiant de fertilité pour soulager la sécheresse vaginale pendant la grossesse garantit également que vous utilisez un lubrifiant sans danger pour la grossesse qui ne nuira ni à vous ni à votre bébé.
Maintenir le confort pendant les rapports sexuels peut être particulièrement important pendant la grossesse, car les changements hormonaux peuvent entraîner une sécheresse vaginale accrue. Le meilleur lubrifiant de fertilité offre également une solution sûre et efficace pour maintenir le confort pendant les rapports sexuels tout au long de votre grossesse.
Le lubrifiant tue-t-il les spermatozoïdes ?
Tous les lubrifiants ne tuent pas les spermatozoïdes, mais si vous vous êtes déjà demandé « quel effet le lubrifiant fait aux spermatozoïdes ? », vous avez raison de penser que les lubrifiants ordinaires peuvent nuire aux spermatozoïdes et réduire leur motilité.
Les lubrifiants favorables à la fertilité, quant à eux, sont conçus pour être respectueux des spermatozoïdes et ne les tuent pas ni ne gênent leur mouvement. Au contraire, les lubrifiants sans danger pour la fertilité favorisent un environnement favorable aux spermatozoïdes et améliorent leur capacité à atteindre l'ovule.
Lorsque vous choisissez un lubrifiant favorable à la conception, assurez-vous que le produit a été testé de manière indépendante pour la sécurité des spermatozoïdes et qu'il convient à une utilisation pendant votre parcours de fertilité.
Le lubrifiant de fertilité Conceive Plus® a été approuvé en toute sécurité par la Food and Drug Administration (FDA) pour une utilisation par les couples essayant de concevoir un enfant le 7 novembre 2013. Voir l'étude publiée
Alternatives naturelles : l’huile de coco
Nous l'adorons pour les massages, mais peut-on utiliser l'huile de coco comme lubrifiant pour essayer de concevoir ? Regardons cela de plus près :
L'huile de coco comme lubrifiant pour les tentatives de conception
L'huile de coco est parfois recommandée comme alternative naturelle aux lubrifiants commerciaux. Bien qu'elle soit généralement considérée comme sûre pour une utilisation sur les parties génitales, elle peut perturber l'équilibre du pH vaginal chez certaines femmes et peut ne pas être aussi favorable aux spermatozoïdes que les lubrifiants de fertilité.
Si vous choisissez l’huile de coco comme lubrifiant personnel, consultez d’abord un professionnel de la santé et assurez-vous qu’il s’agit d’une option pure et biologique sans additifs ni conservateurs.
L’huile de coco tue-t-elle les spermatozoïdes ?
L'huile de coco, bien que souvent vantée pour ses bienfaits naturels et pour la santé dans divers contextes, n'est pas un lubrifiant favorable aux spermatozoïdes. Comme de nombreuses autres huiles et substances qui ne sont pas explicitement conçues pour la fertilité, l'huile de coco peut potentiellement créer un environnement hostile et nuire aux spermatozoïdes . Cela peut affecter la motilité et la survie des spermatozoïdes, ce qui peut avoir une influence négative sur les efforts de conception. Si vous essayez de concevoir, il est conseillé d'utiliser un lubrifiant spécialement conçu pour être respectueux des spermatozoïdes et favoriser la fertilité, en veillant à ce qu'il soutienne plutôt qu'il ne gêne la santé des spermatozoïdes. Pensez toujours à consulter un professionnel de la santé pour des recommandations personnalisées tout au long de votre parcours de conception.
Lorsque vous essayez de concevoir, un lubrifiant adapté aux spermatozoïdes est le meilleur lubrifiant pour tomber enceinte en donnant aux spermatozoïdes la meilleure chance d'atteindre et de féconder un ovule.
Comment utiliser efficacement les lubrifiants pour la fertilité
Utiliser un lubrifiant pour la fertilité n'est pas compliqué, mais comme sa consistance est un peu plus légère que celle des lubrifiants personnels ordinaires, vous devrez peut-être en utiliser plus que vous ne le pensez. Ne soyez pas timide !
Application du lubrifiant
Pour profiter des bienfaits des lubrifiants pour la fertilité, appliquez-en simplement une petite quantité sur l'ouverture vaginale et sur le pénis avant les rapports sexuels. L'application sur l'ouverture vaginale et sur le pénis garantira une répartition uniforme du lubrifiant pour fournir l'humidité et le soutien nécessaires aux spermatozoïdes. Une application appropriée améliorera également le confort pendant les rapports sexuels et augmentera les chances de réussite de la conception.
Si vous utilisez un lubrifiant de fertilité dans des applicateurs préremplis, suivez attentivement les instructions d'utilisation pour garantir une application correcte du lubrifiant à l'intérieur de la cavité vaginale. Les applicateurs préremplis constituent un excellent moyen d'appliquer le lubrifiant discrètement jusqu'à 10 minutes avant l'activité sexuelle. Cela est particulièrement utile pour les couples qui n'utilisent pas régulièrement de lubrifiant personnel et qui souhaitent bénéficier des avantages du lubrifiant de fertilité sans s'arrêter pour l'appliquer comme un lubrifiant ordinaire.
Un autre conseil important est de suivre les instructions fournies avec le lubrifiant. Certains lubrifiants de fertilité peuvent nécessiter quelques minutes pour atteindre une consistance et une efficacité optimales, alors planifiez en conséquence pour garantir les meilleurs résultats.
La cohérence est la clé
Pour améliorer vos chances de conception, il est conseillé d'utiliser régulièrement des lubrifiants favorables à la fertilité pendant votre période de fertilité. Le suivi de votre cycle d'ovulation vous permettra de vous assurer d'utiliser le lubrifiant pendant vos jours les plus fertiles et la régularité peut considérablement faciliter votre parcours vers la conception.
L'utilisation régulière de lubrifiants de fertilité peut également contribuer à créer un environnement favorable aux spermatozoïdes tout au long de votre cycle. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les couples souhaitant concevoir afin de maximiser leurs chances de tomber enceinte.
Conclusion
L'utilisation d'un lubrifiant de fertilité lorsque vous essayez de concevoir peut changer la donne, mais vous devez vous assurer de choisir le meilleur lubrifiant pour la conception. Spécialement conçus pour soutenir la santé vaginale, la vitalité et la motilité des spermatozoïdes, les lubrifiants favorables à la fertilité sont largement considérés comme le meilleur lubrifiant pour tomber enceinte.
En plus de créer un environnement favorable aux spermatozoïdes et de soulager la sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels pour plus de confort, les lubrifiants de fertilité peuvent augmenter considérablement vos chances de conception. Et ils peuvent également servir de meilleur lubrifiant pour la grossesse.
N'oubliez pas que le parcours de chaque couple vers la parentalité est unique. Et certains chemins vers la grossesse peuvent prendre plus de temps que d'autres. Essayez de ne pas vous mettre trop de pression, restez détendu, profitez du sexe, augmentez vos chances de tomber enceinte en utilisant régulièrement un lubrifiant de fertilité et croyez que tout arrivera au bon moment.
RÉFÉRENCES / REMERCIEMENTS
1 Huggins C, Scott WW et J Heinen JH, Composition chimique du sperme humain et des sécrétions de la prostate et des vésicules séminales, Am J Physiol 136 : 467-473, 1942.
2 Evans JP, Florman HM. L'état de l'Union : la biologie cellulaire de la fécondation. Nat Cell Biol. 2002 oct.;4 Suppl.:s57.
3 Huggins G et Preti G, Constituants volatils des sécrétions vaginales humaines, Am J Obstet Gynecol, 1976 1er septembre ;126(1):129-36.
4 Preti G, Huggins G et Silverberg G, Altérations des composés organiques des sécrétions vaginales causées par l’excitation sexuelle, Fertil Steril 1979 ; 32 : 47–54.
5 Huggins G et Preti G, Odeurs et sécrétions vaginales, Obstétrique et gynécologie cliniques, 1981 ; 24 ; 355-377.
6 Owen D et Katz D, Un simulant de fluide vaginal, Contraception, 1999 févr.;59(2):91-5.
7 Tulandi T, McInnes RA. Lubrifiants vaginaux : effet de la glycérine et du blanc d'œuf sur la motilité et la progression des spermatozoïdes in vitro. Fertil Steril, 1984 ; 41 : 151.
8 Critser JK, Huse-Benda AR, Aaker DV, Arneson BW, Ball GD. Cryoconservation des spermatozoïdes humains. III. L'effet des cryoprotecteurs sur la motilité. Fertil Steril. 1988 Août;50(2):314.
9 Goldenberg RL, White R. L'effet des lubrifiants vaginaux sur la motilité des spermatozoïdes in vitro, Fertil Steril, 1975 ; 26 : 872. Cette étude a été financée par Aquatrove Biosciences, Inc.
