Avoir froid est-il un signe de grossesse ?

La grossesse est une période de changements importants dans le corps. Elle s'accompagne d'innombrables symptômes qui peuvent sembler sans rapport au premier abord. Une question que beaucoup de femmes se posent est la suivante : le fait d'avoir froid est-il un signe de grossesse ? C'est un symptôme courant, souvent négligé dans les discussions régulières sur la grossesse. En fait, une étude menée sur plus de 22 000 cas a révélé que 16,8 % des mères souffraient d'un rhume presque tout au long de la grossesse. [ 1 ] Bien que certaines femmes puissent ressentir des frissons ou avoir une sensation de froid inhabituelle au début de la grossesse, la relation entre la sensation de froid et la grossesse n'est pas aussi simple qu'il y paraît.

Dans cet article, nous verrons si avoir froid est un signe de grossesse, examinerons les causes potentielles et ferons la différence entre les symptômes du rhume et les signes précoces de grossesse plus courants.

Comprendre les symptômes du début de la grossesse

La plupart des gens connaissent les symptômes courants du début de la grossesse ou les symptômes pseudo-grippaux comme les nausées, la fatigue et l'absence de règles. Cependant, de nombreux autres symptômes moins connus peuvent survenir, comme des changements de température corporelle.

Bien que le froid ne soit pas généralement reconnu comme un symptôme classique de la grossesse, certaines femmes déclarent avoir froid en début de grossesse ou ressentir des symptômes similaires au froid en début de grossesse. Cette sensation peut être accompagnée d'autres signes précoces, ce qui peut rendre difficile de déterminer si le froid est directement lié à la grossesse ou à d'autres causes.

Avoir froid peut-il être un signe de grossesse ?

Lorsque les gens se demandent si le fait d'avoir froid est un signe de début de grossesse, la réponse est oui. Certaines femmes signalent une sensation de froid inhabituelle comme l'un de leurs premiers symptômes. Ce n'est pas considéré comme l'un des signes principaux ou les plus courants, mais cela pourrait être lié aux fluctuations hormonales.

Pendant la grossesse, le corps subit des changements radicaux. L'augmentation du taux de progestérone, l'une des principales hormones de la grossesse, peut entraîner des difficultés à réguler la température corporelle. Cela peut entraîner des bouffées de chaleur et des frissons, ce qui amène les femmes à se demander si le fait d'avoir chaud est un signe de grossesse. En même temps, le fait d'avoir froid est-il un signe de grossesse ?

Pourquoi pourriez-vous avoir froid en début de grossesse ?

1. Changements hormonaux : les hormones jouent un rôle important dans la grossesse, et la progestérone, en particulier, peut influencer la température corporelle. Bien que cette hormone augmente généralement la chaleur corporelle, certaines femmes peuvent connaître des périodes de sensation de froid pendant que leur corps s'adapte. [ 2 ]
2. Circulation sanguine : Au fur et à mesure que la grossesse progresse, le corps pompe davantage de sang pour soutenir la croissance du bébé. Cependant, au début de la grossesse, la circulation sanguine peut encore s'ajuster, ce qui peut entraîner des moments de sensation de froid. [ 3 ]
3. Changements métaboliques : la grossesse accélère le métabolisme et, parfois, cela peut donner aux femmes une sensation de froid, car leur corps travaille plus fort pour soutenir la grossesse.

Ces facteurs peuvent contribuer à la sensation que certaines femmes décrivent comme des symptômes de rhume de grossesse. Cependant, il est essentiel de noter que toutes les femmes ne ressentent pas ce symptôme.

Symptômes du rhume et de la grippe en début de grossesse

Une autre question courante est de savoir si des symptômes de type rhume ou grippe pourraient être un signe précoce de grossesse. En effet, de nombreuses femmes signalent des symptômes tels qu'un écoulement nasal, une congestion en début de grossesse ou des signes précoces d'odeur de grossesse. Cela les amène souvent à se demander si un rhume est un signe de grossesse ou même si un rhume peut être un signe de grossesse.

Le système immunitaire s'affaiblit naturellement pendant la grossesse, surtout au début. Cette immunité réduite rend les femmes enceintes plus sensibles au rhume et même aux symptômes grippaux. Le corps diminue ses défenses pour protéger l'embryon en développement, ce qui explique en partie pourquoi vous pouvez ressentir des symptômes grippaux au début de la grossesse. [ 4 ]

Les symptômes courants qui peuvent imiter un rhume en début de grossesse comprennent :

• Nez qui coule : les changements hormonaux et l'augmentation du flux sanguin peuvent entraîner une congestion nasale. Certaines femmes remarquent même un nez qui coule en début de grossesse.
• Mal de gorge : Bien que cela ne soit pas aussi courant, certaines femmes ont tendance à penser qu'un mal de gorge est un signe de grossesse. Ou à signaler un mal de gorge en début de grossesse, potentiellement lié à des changements hormonaux.
• Congestion : La congestion est un autre symptôme qui pousse de nombreuses personnes à se demander si elle est un signe de grossesse. Bien que la congestion puisse être fréquente en raison de changements hormonaux, elle n'indique pas toujours une grossesse en soi.

Symptômes grippaux et grossesse

La grossesse peut provoquer un ensemble de symptômes qui ressemblent à ceux de la grippe. Ces symptômes peuvent inclure de la fatigue, une légère fièvre, des courbatures et même des frissons. Il est compréhensible que certaines femmes puissent confondre ces symptômes grippaux avec une véritable maladie. Cependant, si vous vous sentez épuisée et que vous vous demandez si un rhume est un signe de grossesse, il est important de noter que même si des symptômes de type rhume peuvent survenir pendant la grossesse, ils ne sont pas des signes définitifs de celle-ci.

Distinguer les symptômes du rhume des symptômes de la grossesse

Il est essentiel de comprendre la différence entre les symptômes du rhume et ceux du début de la grossesse ou ceux de la grossesse semblables à ceux de la grippe. Par exemple :

• Les symptômes du rhume en début de grossesse peuvent inclure une congestion, de légers maux de tête et de la fatigue, mais ceux-ci peuvent facilement être confondus avec un vrai rhume ou une grippe.
• Un rhume au cours du premier trimestre ou au début de la grossesse pourrait simplement être le signe que votre corps s’adapte aux changements hormonaux et aux changements d’immunité.

L'expression « symptômes de grossesse similaires à ceux de la grippe » peut ne pas vous sembler familière, mais ils se produisent, même s'ils ne constituent pas une indication principale de grossesse. Si vous vous sentez froide, fatiguée ou grippale, il est préférable de considérer l'ensemble des symptômes et de consulter un professionnel de la santé pour plus de précisions.

Existe-t-il d’autres signes de grossesse liés à la température ?

Il est intéressant de noter que si certaines femmes ressentent le froid, d'autres ressentent tout le contraire. Il n'est pas rare que les femmes signalent des bouffées de chaleur pendant la grossesse, surtout au début. Cela conduit à se poser des questions telles que : avoir chaud est-il un signe de grossesse ? et Avoir chaud est-il un signe de grossesse ? Tout comme les symptômes du rhume, avoir chaud peut être dû à des changements hormonaux, en particulier à l'augmentation de la progestérone, qui peut donner l'impression que votre corps est plus chaud que d'habitude.

Le froid peut-il être un signe précoce de grossesse ?

Bien que les symptômes du rhume ne soient pas les indicateurs les plus fiables de la grossesse, il est essentiel de prendre en compte l'ensemble des changements dans votre corps. Les changements hormonaux peuvent provoquer de nombreuses sensations, notamment des frissons, ce qui peut faire que les symptômes du rhume soient un symptôme précoce de grossesse chez certaines femmes.

Cependant, d'autres signes précoces courants de grossesse, tels que les nausées, la fatigue, les douleurs mammaires et les sautes d'humeur, sont plus révélateurs. Si vous vous demandez si le rhume est un signe précoce de grossesse ou si les symptômes du rhume sont un signe de grossesse, envisagez d'examiner vos symptômes généraux et de confirmer par un test de grossesse.

Conclusion : le lien complexe entre le rhume et la grossesse

Alors, le fait d'avoir froid est-il un signe de grossesse ? La réponse est oui et non. Bien qu'il soit possible de ressentir des symptômes de rhume en raison de changements hormonaux et métaboliques, ce n'est pas un indicateur définitif de grossesse. Des symptômes comme un rhume en début de grossesse, des symptômes grippaux en début de grossesse ou même un écoulement nasal peuvent survenir, mais ne doivent pas être considérés comme un moyen de détection principal.

En revanche, si vous pensez être enceinte et que vous remarquez des sensations inhabituelles de froid ou un rhume soudain comme signe précoce de grossesse ou d'autres symptômes précoces de grossesse et de rhume comme un rhume de cerveau et un début de grossesse, il est préférable de surveiller d'autres signes plus courants. Un rhume courant au début de la grossesse peut coïncider avec des symptômes de grossesse, mais pour une confirmation précise, un test de grossesse et une consultation avec un professionnel de la santé sont toujours vos meilleures options.

Sources

1. Acs N, Bánhidy F, Horváth-Puhó E, Czeizel AE. Étude cas-témoins basée sur la population du rhume pendant la grossesse et des anomalies congénitales. Eur J Epidemiol. 2006;21(1):65-75. doi:10.1007/s10654-005-5364-2. PMID: 16450209.
2. Jee SB, Sawal A. Changements physiologiques chez les femmes enceintes dus à des changements hormonaux. Cureus. 5 mars 2024 ;16(3) :e55544. doi :10.7759/cureus.55544. PMID : 38576690 ; PMCID : PMC10993087.
3. Hytten F. Blood volume changes in normal pregnancy. Clin Haematol. 1985 Oct;14(3):601-12. PMID: 4075604. Disponible en ligne : http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4075604/
4. Étude nationale sur la prévention des malformations congénitales. Rapport maternel sur la fièvre due au rhume ou à la grippe en début de grossesse et risque de malformations congénitales non cardiaques, Étude nationale sur la prévention des malformations congénitales, 1997-2011. Date de publication : 2 novembre 2017. Birth Defects Res. 110(4):342-351 Disponible en ligne : https://stacks.cdc.gov/view/cdc/52159