Que sont les compléments alimentaires pour FIV et comment améliorent-ils les taux de réussite ?

Essayer de concevoir un enfant peut être stressant, surtout en cas de fécondation in vitro (FIV). C'est pourquoi de nombreux couples se tournent vers les compléments alimentaires pour FIV afin de stimuler leur fertilité. Ces compléments alimentaires contiennent des nutriments qui peuvent améliorer la santé reproductive, la qualité des ovules et des spermatozoïdes, et augmentent ainsi les chances de réussite. Pour les hommes confrontés à des problèmes de fertilité, explorer différentes options de traitement de l'infertilité masculine peut apporter un soutien supplémentaire, en complément des compléments alimentaires pour FIV, afin d'améliorer leur santé reproductive. Alors, comment fonctionnent ces compléments alimentaires pour FIV ? Examinons-les de plus près.

Les antioxydants sont vos amis

Pour protéger vos ovules et vos spermatozoïdes, les antioxydants sont essentiels. Ils combattent le stress oxydatif, qui peut endommager les cellules reproductrices. La bonne nouvelle ? Les compléments alimentaires pour la FIV contiennent souvent des antioxydants comme la vitamine C et la vitamine E, qui font des merveilles.

Vitamine C : pas seulement contre le rhume ! C’est un puissant antioxydant qui peut protéger les ovules et les spermatozoïdes des dommages. Et ce faisant, elle améliore leur santé globale [ 1 ].

Vitamine E : Autre antioxydant essentiel, elle contribue à la santé des cellules. Elle est également essentielle au développement d'une muqueuse utérine saine, essentielle au succès de la FIV [ 2 ].

Conseil : si vous envisagez la FIV, les antioxydants comme les vitamines C et E peuvent aider à améliorer la qualité de vos ovules et de votre sperme.

Les hormones ont aussi besoin d'un peu d'aide

Les hormones jouent un rôle important dans la fertilité et, parfois, elles ont besoin d'un petit coup de pouce. C'est là qu'interviennent les vitamines comme la vitamine D et les vitamines B. On les trouve souvent dans les compléments alimentaires pour la FIV afin de favoriser l'équilibre hormonal.

Vitamine D : Souvent appelée « vitamine du soleil », elle est essentielle à la régulation hormonale et à la santé ovarienne. Un faible taux de vitamine D peut rendre la grossesse plus difficile, mais des études montrent qu'un taux normal peut améliorer les résultats d'une FIV [ 3 ].

Vitamines B : les vitamines B6 et B12 sont particulièrement utiles. Elles contribuent à réguler les hormones, à stimuler l’énergie et même à améliorer la qualité des ovules. L’acide folique, une vitamine B, est particulièrement important pour les femmes qui souhaitent concevoir, car il favorise le développement fœtal et aide à prévenir les anomalies congénitales [ 4 ].

Conseil : vérifiez votre taux de vitamine D avant de commencer la FIV : cela pourrait faire toute la différence !

Améliorer la qualité des ovules grâce à la CoQ10 et au myo-inositol

La qualité des ovules est un facteur important en FIV. Il est important de s'assurer que vos ovules sont de la meilleure qualité possible. Des ingrédients comme la CoQ10 et le myo-inositol peuvent y contribuer grandement.

CoQ10 : C’est un antioxydant qui favorise la production d’énergie dans les cellules. Il protège également les ovules du stress oxydatif, les rendant plus sains et plus susceptibles de mener à une grossesse réussie. Les femmes qui prennent de la CoQ10 pendant une FIV ont tendance à produire des ovules de meilleure qualité, ce qui conduit à de meilleurs embryons [ 5 ].

Myo-inositol : Ce produit est particulièrement efficace pour les femmes atteintes du SOPK. Il aide à réguler l'insuline et favorise l'ovulation. De plus, il améliore la qualité des ovules, un élément clé lors d'une FIV [ 6 ].

Conseil : commencez à prendre de la CoQ10 et du Myo-Inositol quelques mois avant votre cycle de FIV pour stimuler vos ovules !

Les minéraux comptent aussi

Vous ne pensez peut-être pas beaucoup aux minéraux, mais ils jouent un rôle essentiel dans la fertilité. Des ingrédients comme le zinc et le magnésium, présents dans les compléments alimentaires pour la FIV, peuvent aider votre corps à se préparer à la grossesse.

Zinc : Ce minéral est essentiel à la régulation hormonale et à la production de spermatozoïdes. Il contribue également au développement des ovules. Un manque de zinc peut sérieusement perturber votre fertilité ; assurez-vous donc d'en consommer suffisamment [ 7 ].

Magnésium : Il est excellent pour la fonction musculaire et nerveuse, mais aide également à réguler les hormones, ce qui le rend important pour la santé reproductive. [ 8 ]

Conseil : Assurez-vous de consommer suffisamment de zinc et de magnésium grâce à des compléments alimentaires ou à votre alimentation. Ils peuvent vraiment faire la différence !

L'essentiel

Alors, les compléments alimentaires pour FIV peuvent-ils améliorer vos chances de grossesse ? Ils peuvent certainement vous aider. De l'amélioration de la qualité des ovules et des spermatozoïdes à l'équilibre hormonal, ces compléments peuvent être un excellent complément à votre parcours de fertilité. Conceive Plus propose des produits contenant plusieurs de ces ingrédients clés, conçus pour favoriser la fertilité naturelle et aider les couples à concevoir. En ajoutant ces nutriments à votre programme de FIV, vous mettez toutes les chances de votre côté.

FAQ

Les suppléments de FIV peuvent-ils améliorer les taux de réussite ?

Oui ! Les compléments alimentaires pour la FIV peuvent aider en améliorant la qualité des ovules et des spermatozoïdes, en équilibrant les hormones et en soutenant la santé reproductive globale.

Quels suppléments aident à la qualité du sperme pendant la FIV ?

Les suppléments contenant de la L-Carnitine et du DHA peuvent améliorer la qualité et la motilité des spermatozoïdes, ce qui augmente la probabilité que les spermatozoïdes fécondent un ovule.

Quand dois-je commencer à prendre des suppléments de FIV ?

Il est conseillé de commencer à prendre des compléments alimentaires trois à six mois avant votre cycle de FIV. Ainsi, votre corps aura le temps d'absorber les nutriments.

Quelles sont les vitamines les plus importantes pour la FIV ?

La vitamine D, l’acide folique, la vitamine C et la CoQ10 sont parmi les plus importants pour soutenir la qualité des ovules, l’équilibre hormonal et la fertilité globale.

Dois-je parler à mon médecin avant de prendre des suppléments de FIV ?

Absolument. Il est toujours judicieux de consulter votre médecin pour vous assurer que les compléments alimentaires que vous prenez sont sûrs et efficaces pour vos besoins spécifiques en matière de fertilité.

Citations

1. Kaltsas A. (2023). Stress oxydatif et infertilité masculine : le rôle protecteur des antioxydants. Medicina (Kaunas, Lituanie). Disponible à l'adresse : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10608597/
2. Ruder, EH, Hartman, TJ, Blumberg, J., & Goldman, MB (2008). Stress oxydatif et antioxydants : exposition et impact sur la fertilité féminine. Mise à jour sur la reproduction humaine. Disponible à l'adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18535004/
3. Lerchbaum, E., et Obermayer-Pietsch, B. (2012). Vitamine D et fertilité : une revue systématique. Revue européenne d'endocrinologie. Disponible à l'adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22275473/
4. Gaskins, AJ et Chavarro, JE (2018). Alimentation et fertilité : revue. Revue américaine d'obstétrique et de gynécologie. Disponible à l'adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28844822/
5. Bentov, Y., et Casper, RF (2013). L'ovocyte vieillissant : la fonction mitochondriale peut-elle être améliorée ? Fertilité et stérilité. Disponible sur : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23273985
6. Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, De Santis, L., Fusi, F., Brigante, C., Marelli, G., Cino, I., Redaelli, A., & Ferrari, A. (2007). Myo-inositol chez les patientes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques : une nouvelle méthode d’induction de l’ovulation. Endocrinologie gynécologique : revue officielle de la Société internationale d’endocrinologie gynécologique. Disponible à l’adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17952759/#:~:text=Nine%20clinical%20pregnancies%20were%20assessed,in%20most%20patients%20with%20PCOS .
7. Fallah, A., Mohammad-Hasani, A., et Colagar, AH (2018). Le zinc est un élément essentiel à la fertilité masculine : analyse des rôles du zinc dans la santé masculine, la germination, la qualité du sperme et la fécondation. Journal of Reproduction & Infertility. Disponible à l'adresse : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010824/
8. Guerrera, MP, Volpe, SL, et Mao, JJ (2009). Utilisations thérapeutiques du magnésium. Médecin de famille américain. Disponible à l'adresse : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19621856/